Vi tränar i första hand där du brukar träna och känner dig hemma. Detta beror ju såklart också på vilkent typ av träning som är aktuell för dig.

Om du redan tränar på gym och vill ha hjälp där måste du först kontrollera att det är ok att du tar med dig en egen tränare dit, i den mån anläggningen har egna personliga tränare kan de ha invändningar mot att du släpar dit en konkurrent.

Jag hoppas också få till ett samarbete med något befintligt gym i närheten, jobbar på detta. Hade en grej på gång med Friskis&Svettis i Simrishamn, men det föll av olika anledningar och då gick luften ur lite vad gäller gym-samarbete.

 

Träningslokal i sakta vardande

Eftersom det vore praktiskt med egna lokaler för träning, och för att utnyttja mina ekonomibyggnader på ett vettigare vis än att samla skräp, pågår arbetet med att inreda en enkel träningslokal i den före detta logen hemma på min gård. Avsikten är inte att detta skall bli ett renodlat och komplett gym, men fullt tillräckligt för bas-träning så länge det inte behövs någon specialutrustning.

Tyvärr var stommen i sämre skick än ursprungligen bedömt. På den tiden logen användes i lantbruket gjordes en hel del ingrepp i takstolar och liknande, vilket gjort detta till ett mycket större projekt än förväntat eftersom stommen först måste återställas till användbart skick innan inredningsarbetet börjar. Jag vill inte ha en rasad gråstensmur istället för gavel.

Detta landade således i ett fullskaligt renoveringsprojekt istället för ett enkelt inredningsprojekt. Därmed är tidplanen tämligen osäker, men i bästa fall hoppas jag att lokalen kan vara någorlunda användbar för viss enklare träning under våren 2017.

Härnedan ser du de mest aktuella bilderna från projektet. Vill du se lite bilder från lokaliteternas tidigare framväxt har jag samlat dem på en fördjupnings-sida.

 

 

Första träningspasset på logen!

Januari 2017.

I väntan på att det riktiga trägolvet ska ersätta det stampade jordgolvet har jag byggt en provisorisk plattform för skivstångsträning i ena hörnan. Tänkte att den ska få flytta ut i trädgården när det slutliga underlaget är på plats, kan ju vara kul att lyfta lite utomhus också när vädret är på det humöret.

 

 

 

 

 

 

 

Golvet påbörjat!

Ett stort mentalt steg när det gäller känslan av att lokalen snart ska gå att använda på riktigt. Dock återstår en hel del ytterligare grovgöra och min mer eftertänksamma sida säger att jag borde vänta med golvet tills detta är gjort.

Men, det är angeläget för motivationen att känna att jag är på G efter alla dessa år, så jag lägger förnuftet åt sidan och kör ett tag på det som snabbast leder till att lokalen blir användbar. Så får jag väl bita i det sura äpplet senare, när jag svär över arbetsmoment som varit enklare att genomföra om jag gjort dem innan jag började med golvet.

 

 

 

 

 

 

"Utegym?"

Jag har också planer på att bygga upp ett utegym med funktionella och förhoppningsvis inspirerande redskap, kanske också en mindre hinderbana. Ursprungligen var tanken att detta skulle vara i drift inför sommaren 2016, men med tanke på det arbete som krävs för att få i ordning träningslokalen inomhus har denna förhoppning grusats å det grövsta och jag siktar just nu istället på att få någon av de första delarna på plats under sommaren 2017, vi får väl se hur det blir med den saken...

 

I övrigt så är Österlen stort, och vi tränar varhelst det passar ditt aktuella träningsbehov. I den mån det behövs utrustning för våra träningar tillsammans kommer jag att tillhandahålla den, men om du också tänker träna på egen hand mellan våra pass så får du räkna med att kanske skaffa en del enklare utrustning själv.